Mujeres mayores: ni solas ni invisibles
Vivir sola no equivale obligatoriamente a sentirse sola, como se desprende del estereotipo negativo que la sociedad tiene de las mujeres mayores.
¿Quién cuida a las personas mayores?
El cuidado sigue teniendo, sobre todo, cara de mujer, sin embargo, los cambios en la población y los estilos de vida hacen que las cosas estén cambiando un poco.
¿Cómo está cambiando la relación entre abuelos y nietos?
Nunca antes abuelos y nietos habían estado tan vinculados emocionalmente como en la era de la Generación Z.
¿Cómo saber si lo que siento es soledad?
No es lo mismo estar solo que sentirse solo. Hay momentos en los que elegimos la soledad de manera consciente. Otra cosa es cuando esta situación causa malestar y puede afectar a la salud emocional.
Kafegunea: lo extraordinario de quedar para tomar un café
Suele ser la excusa que muchas veces encontramos para reunirnos con alguien a quien tal vez hace tiempo que no vemos. Pero, ¿y si este café significa mucho más? Es reconectar con gente, con tu vecindario, con la vida.
Vivir con propósito: nueva ventana al cuidado de la salud mental en la vejez
Según estudios recientes, vivir con sentido y sentirse útil no solo mejora el ánimo sino que también protege el cerebro.
Mayores y generación joven: más tender puentes, menos dividir
Este 1 de octubre, Día Internacional de las Personas de Edad, ponemos el centro en la necesidad de tender puentes entre generaciones y evitar confrontaciones que refuerzan estereotipos.
Sumar el entrenamiento del cerebro a los hábitos saludables
Cuidar la mente debería ser tan natural como caminar, comer de forma equilibrada o dormir lo suficiente. Sin embargo, muchas veces olvidamos que cuidar la mente es también es un pilar fundamental del bienestar.
Abuelos: “salvavidas” de la conciliación, también en verano
El verano representa uno de los grandes desafíos para muchas familias: ¿cómo conciliar las largas vacaciones escolares con las limitadas vacaciones laborales?
1 de cada 6 personas mayores ha sufrido maltrato en el último año
El maltrato a las personas mayores es una de las formas más invisibles de violencia en nuestra sociedad.
