Haurtzaroan, jolasa ez da bakarrik dibertsioa; sentitzen ikasteko, besteei konektatzeko eta barruan gertatzen zaiguna kudeatzeko tresna indartsua da ere.
Ludotekek, gidatutako jolasaren bidez ez dute bakarrik entretenitzen: haurrei eta nerabeei enpatia sendotzen laguntzen diete, harremanak hobetzen eta emozioak modu osasuntsu eta positiboan adierazten. Izan ere, jolastea ere hazkunde emozionalerako tresna da.
Zer dute komunean poza, tristura, haserrea eta beldurra?
Gure bizipenak prozesatzeko funtsezko emozioak dira. Jaiotzen garenetik bertan daude: haurtxo batek gosea duenean, mehatxu modura hautematen du eta negar egiten du. Baina hazten garen heinean, sentitzen duguna kudeatzeko eta besteekin harremanak izateko modu konplexuagoak behar ditugu.
Eta hemen sartzen dira gure gaitasun sozial eta emozionalen garapena (jokoaren bidez, noski!).
Giro seguru eta afektiboa sortzea
Familien, hezitzaileen, begiraleen eta gainerako helduen rola funtsezkoa da ikasketa honetan. Heldu garen aldetik, gure egitekoa da haurrak emozioak deskubritzen laguntzea: identifikatzen, baliozkotzen eta sentitzen duten moduan sentitzea ondo dagoela erakustea.
Laguntza horrek ez du soilik oraina hobetzen, baita etorkizun emozionalki osasuntsu baten oinarriak ere ezartzen ditu.
Hazten diren bitartean seguru, entzunak eta errespetatuak sentitzeko espazioak izatea funtsezkoa da haien garapenerako.Hobeto laguntzeko
Hobeto laguntzeko
Kontuan hartu beharreko hainbat puntu:
- Begirada aldatzea: askotan, “portaera-arazo” modura ikusten duguna benetan zerbait irakasteko aukera bat da.
- Estrategiak bilatzea: ez da saihestea sentitzen dutenik, baizik eta laguntzea ulertzen zer egin sentitzen dutenean.
- Emozio guztiak onartzea: triste egoten ikastea ere ikaskuntza da. Deserosotasuna sentitzea hazkunde emozionalaren parte da, eta hortik ateratzea, ere bai.
Azken finean, emozioen kudeaketa ez da berez sortzen: denborarekin ikasten da, egunez egun praktikatzen da eta adibidearen bidez transmititzen da. Dauden baliabide guztiak aprobetxatzea —horien artean ludotekak— funtsezkoa da haurtzaro orekatuagoak hazteko: antsietate gutxiagorekin, egokitzeko gaitasun handiagoarekin eta, batez ere, etorkizunerako oinarri emozional sendo batekin.
Ingurune horretan, jolasa aliatu bihurtzen da: emozioak modu naturalean eta seguruan esploratzeko, adierazteko eta ulertzeko bidea.
