Más que un maratón, se trata de una fiesta de celebración del envejecimiento activo y saludable con la que el Ayuntamiento de Basauri quiere dar visibilidad a su programa de actividades físico deportivas para mayores. El del pasado 14 de junio, ha sido el decimoséptimo maratón que SOINHEZI organiza reuniendo a participantes en los distintos talleres, monitores y monitoras, en el polideportivo de Artunduaga para despedir juntos y juntas el curso.
Tres horas de actividades y buen ambiente
Gimnasia, yoga, relajación, expresión corporal y bailes de salón son las sesiones que las más de 120 personas asistentes a la jornada han podido practicar en un ambiente muy entrañable.
Una vida activa es una vida más saludable
El programa de envejecimiento activo que SOINHEZI diseña y gestiona para el área de Política Social del Ayuntamiento de Basauri fomenta la calidad de vida de las personas mayores, tanto en lo social como en lo cultural, poniendo el foco de atención en la prevención.
Alrededor de 700 personas participan en las diversas actividades del programa en los diferentes locales municipales. Desde relajación, yoga o gimnasia hasta dibujo y pintura, artes decorativas y talla de madera. También se ofrecen bailes, estimulación física y cognitiva, además de actividad física adaptada.
Estas actividades ayudan a las personas mayores a disfrutar de una vida más saludable, mantenerse activos y con más relaciones sociales.
