El 46% de las personas que asisten a los talleres municipales afirman que esta actividad semanal les ayuda a hacer frente a la soledad.
Con motivo de la primera Jornada sobre soledad no deseada, celebrada el pasado 4 de junio en el Social Antzokia de Basauri, el Departamento de Política Social del Ayuntamiento ha dado a conocer los resultados de un estudio realizado entre enero y mayo de 2025. El objetivo: conocer de cerca el valor y la influencia de los programas de “Envejecimiento activo y dinamización” en la vida de las personas jubiladas y pensionistas del municipio así como en la de sus familias.
Una participación significativa
Más de 1.300 personas participaron en la encuesta, de ellas 861 del programa de envejecimiento activo que incluye 58 grupos de actividad distribuidos en diferentes barrios. Los talleres incluyen artes decorativas, bailes de salón, expresión corporal, gimnasia, pintura, relajación y actividad adaptada, talla de madera y yoga. Todas estas actividades se imparten en los centros municipales de Arizgoiti, Basozelai, Kalero, Pozokoetxe y San Miguel.
Las y los participantes que han respondido a la encuesta tienen edades comprendidas entre los 42 y los 94 años, con una media de 75,5 años. La gran mayoría (85,71%) son mujeres y un 11,90% son hombres. Un 2,38% optó por no responder a esta pregunta.
“Me ayuda a sentirme menos sola”
Uno de los datos más reveladores es que el 46% de las personas encuestadas consideran que asistir a estas actividades les ayuda a sentirse menos solas. Tal y como explicó la concejala de Política Social, María Larrinaga, “la mayoría acude para ocupar su tiempo libre, relacionarse aprender cosas nuevas”.
Algunas de las razones que expresan las y los participantes son inspiradoras:
- “Ahora que me he jubilado me dedico a lo que me gusta: aprender y rodeada de personas con las mismas inquietudes”
Beneficios que transforman vidas
Las respuestas obtenidas reflejan una amplia gama de beneficios emocionales, físicos y sociales:
- “Tengo más relaciones sociales”
- “Salgo más de casa”
- “Estoy más en forma”
- “Estoy más alegre, más positivo”
- “Mejora mi coordinación”
- “Mejora mi concentración y mi memoria”
- “Me siento más acompañada”…
También queremos destacar algunos testimonios personales que resumen el espíritu de este programa:
- «La pintura me da años de vida»
- “Sin la profesora no hubiera seguido 18 años”
- «Agradecer a la monitora su paciencia, dedicación, saber estar, ayudarnos en todo, ensenarnos a disfrutar, a relajarnos”
Las familias también lo valoran
El impacto positivo del programa no se limita a las y los participantes. Según el estudio, un 92,84% de los familiares expresan una valoración muy positiva del programa de Envejecimiento activo. Además:
- Al 78% les gusta que sus mayores estén activos.
- Al 63% les alegra que socialicen.
Los familiares comparten también frases cargadas de orgullo y satisfacción:
- “Me siento orgullosa”
- “Estoy contenta porque ella hace una actividad que realmente le gusta y le beneficia”
- “Pueden seguir siendo activos e independientes, y eso es salud”
- “Le viene bien física y anímicamente ir a la actividad»
En SOINHEZI creemos en el envejecimiento activo
Desde SOINHEZI apostamos firmemente por una sociedad más humana, inclusiva y sabia. Cuidar del bienestar emocional, físico y social de las personas mayores es, sin duda, una forma de construir comunidad.
Estos programas demuestran que nunca es tarde para aprender, compartir, disfrutar y seguir creciendo. La edad no pone límites a la ilusión, y cada día es una nueva oportunidad para vivir con curiosidad y alegría.
