Voluntariado senior: ¡te contamos cómo empezar!
Muchas personas buscan formas de sentirse útiles y parte de su comunidad tras la jubilación. Participar en actividades de voluntariado, además, aporta una vida social rica y satisfactoria.
Ser mayor y digital: una combinación saludable para la mente
Durante mucho tiempo se ha dicho que el uso de la tecnología podría ser perjudicial para la salud cognitiva de las personas mayores. Últimamente, varios estudios están cuestionando esta idea.
La lectura: un legado que comienza en la infancia
En un mundo cada vez más digitalizado, fomentar el hábito de la lectura desde la infancia es fundamental. Esta etapa, vital para el desarrollo de la persona, es el momento perfecto para empezar a transmitir el amor por los libros.
